Overlevelsespakke til psykisk sundhed

Moduloversigt

Formål og læringsmål

En af de mest √łdel√¶ggende forhindringer i f√¶ngslet er den konstante kamp for at bevare sin fornuft i et koldt, h√•rdt og ubarmhjertigt milj√ł. Den barske f√¶ngselsatmosf√¶re kan forv√¶rre eksisterende mentale sundhedsproblemer, √łge volden og forst√¶rke usikkerhed og ensomhed. Man skal bogstaveligt talt v√¶re konstant p√• vagt. For nogle er dette deres hjem. For dig er det her, du arbejder . Mens stressfaktorer i f√¶ngsler er psykologisk √łdel√¶ggende og demoraliserende for indsatte, er de lige s√• reelle for personalet i det samme milj√ł. De fleste af disse faktorer er uundg√•elige i de fleste f√¶ngsler og kan v√¶re meget skadelige for de mennesker, der konstant uds√¶ttes for dem, og kan for√•rsage psykiske lidelser. Kan du forholde dig til dette? S√• har du to muligheder: Du kan enten leve med det eller tage aff√¶re. Det er p√• tide at prioritere din mentale sundhed og dem, der er afh√¶ngige af dig - vil du vide hvordan? Du er i det rigtige modul!

Målgruppe og krav

Dette modul indeholder værdifulde og vigtige oplysninger for alle fængselspersoner, så de kan vedligeholde og håndtere deres egen mentale sundhed og effektivt tage sig af og behandle de indsatte, som er afhængige af dem.

Kursets varighed og forventede arbejdsbyrde

1. Fængselspersonalets mentale sundhed
Varigheden af hver enhed omfatter alle vurderinger og aktiviteter.
‚ÄĘ Bevidsthed om mental sundhed: Ansl√•et varighed: 10 min.
‚ÄĘ Angst: ansl√•et varighed: 25 min.
‚ÄĘ Posttraumatisk stresssyndrom (PTSD): ansl√•et varighed 15 min.
‚ÄĘ Vredesh√•ndtering og konfliktl√łsning: Ansl√•et varighed 30 min.
‚ÄĘ Strategier til at finde en balance mellem arbejdsudfordringer og familie og personlig tid: Ansl√•et varighed: 10 min.
‚ÄĘ Alkohol og stoffer i forbindelse med arbejdspres – mirakelarbejdere: Ansl√•et varighed 10min
‚ÄĘ Anbefalet praksis og ressourcer Ansl√•et varighed: 7 min
‚ÄĘ Udarbejdelse af en handlingsplan: Ansl√•et varighed 20 min.

2. SńÉnńÉtatea mintalńÉ a de»õinu»õilor
‚ÄĘ Omsorgspligt: Anerkendelse af almindelige psykiske sygdomme i f√¶ngsler 10 min
‚ÄĘ Anerkendelse af faktorer i f√¶ngsler, der forv√¶rrer – eller for√•rsager – mentale sundhedsproblemer 15 minutter
‚ÄĘ Udvikling af et f√¶ngselsd√¶kkende svar p√• bevidsthed om mental sundhed 15 minutter
‚ÄĘ F√¶ngselsindsattes opfattelse af st√łtte til mental sundhed i f√¶ngsler 10 minutter
‚ÄĘ Familier og partnere til indsatte 10 minutter
‚ÄĘ Psykisk velbefindende, forberedelse til l√łsladelse og mental sundhedspleje gennem porten 15 minutter
‚ÄĘ Mental health awareness champions: h√•ndtering af forandringer i f√¶ngsler 10 minutter
‚ÄĘ Yderligere ressourcer til kapacitetsopbygning inden for mental sundhed 5 minutter

Modulst√łtte

Det anbefales, at du kontakter eksperter i psykisk sundhed og henvisningskilder, hvis du √łnsker at l√¶re mere om emnerne eller finde individuel psykologisk st√łtte.

Kanaler på sociale medier

Ingen andre relevante mediekanaler ud over de videoer, der er med i materialet.

Titler på afsnit

Fængselspersonalets psykiske sundhed

1. Bevidsthed om mental sundhed
2. Angst
3. Posttraumatisk stresssyndrom (PTSD)
4. Vredesh√•ndtering og konfliktl√łsning
5. Strategier til at balancere arbejdsudfordringer med familie og personlig tid
6. Alkohol- og narkotikarelateret arbejdspres – En mirakelmager?
7. Bedste praksis og ressourcer
8. Udarbejdelse af en handlingsplan

Fængselsbetjentes psykiske sundhed

1. Omsorgspligt: Anerkendelse af almindelige psykiske sygdomme i fængsler
2. Anerkendelse af faktorer i fængsler, der forværrer Рeller forårsager Рmentale sundhedsproblemer
3. Udvikling af et f√¶ngselsd√¶kkende tiltag til bevidstg√łrelse om mental sundhed
4. F√¶ngselsfangers opfattelse af st√łtte til mental sundhed i f√¶ngslet
5. Familier og partnere til indsatte
6. Psykisk velvære, forberedelse til frigivelse og mental sundhedspleje gennem porten
7. Mental health awareness champions: håndtering af forandringer i fængsler
8. Yderligere ressourcer til kapacitetsopbygning inden for mental sundhed