Overlevelsespakke til psykisk sundhed
Moduloversigt
Formål og læringsmål
En af de mest ødelæggende forhindringer i fængslet er den konstante kamp for at bevare sin fornuft i et koldt, hårdt og ubarmhjertigt miljø. Den barske fængselsatmosfære kan forværre eksisterende mentale sundhedsproblemer, øge volden og forstærke usikkerhed og ensomhed. Man skal bogstaveligt talt være konstant på vagt. For nogle er dette deres hjem. For dig er det her, du arbejder . Mens stressfaktorer i fængsler er psykologisk ødelæggende og demoraliserende for indsatte, er de lige så reelle for personalet i det samme miljø. De fleste af disse faktorer er uundgåelige i de fleste fængsler og kan være meget skadelige for de mennesker, der konstant udsættes for dem, og kan forårsage psykiske lidelser. Kan du forholde dig til dette? Så har du to muligheder: Du kan enten leve med det eller tage affære. Det er på tide at prioritere din mentale sundhed og dem, der er afhængige af dig - vil du vide hvordan? Du er i det rigtige modul!
Målgruppe og krav
Dette modul indeholder værdifulde og vigtige oplysninger for alle fængselspersoner, så de kan vedligeholde og håndtere deres egen mentale sundhed og effektivt tage sig af og behandle de indsatte, som er afhængige af dem.
Kursets varighed og forventede arbejdsbyrde
1. Fængselspersonalets mentale sundhed
Varigheden af hver enhed omfatter alle vurderinger og aktiviteter.
• Bevidsthed om mental sundhed: Anslået varighed: 10 min.
• Angst: anslået varighed: 25 min.
• Posttraumatisk stresssyndrom (PTSD): anslået varighed 15 min.
• Vredeshåndtering og konfliktløsning: Anslået varighed 30 min.
• Strategier til at finde en balance mellem arbejdsudfordringer og familie og personlig tid: Anslået varighed: 10 min.
• Alkohol og stoffer i forbindelse med arbejdspres – mirakelarbejdere: Anslået varighed 10min
• Anbefalet praksis og ressourcer Anslået varighed: 7 min
• Udarbejdelse af en handlingsplan: Anslået varighed 20 min.
2. Sănătatea mintală a deținuților
• Omsorgspligt: Anerkendelse af almindelige psykiske sygdomme i fængsler 10 min
• Anerkendelse af faktorer i fængsler, der forværrer – eller forårsager – mentale sundhedsproblemer 15 minutter
• Udvikling af et fængselsdækkende svar på bevidsthed om mental sundhed 15 minutter
• Fængselsindsattes opfattelse af støtte til mental sundhed i fængsler 10 minutter
• Familier og partnere til indsatte 10 minutter
• Psykisk velbefindende, forberedelse til løsladelse og mental sundhedspleje gennem porten 15 minutter
• Mental health awareness champions: håndtering af forandringer i fængsler 10 minutter
• Yderligere ressourcer til kapacitetsopbygning inden for mental sundhed 5 minutter
Modulstøtte
Det anbefales, at du kontakter eksperter i psykisk sundhed og henvisningskilder, hvis du ønsker at lære mere om emnerne eller finde individuel psykologisk støtte.
Kanaler på sociale medier
Fængselspersonalets psykiske sundhed
1. Bevidsthed om mental sundhed
2. Angst
3. Posttraumatisk stresssyndrom (PTSD)
4. Vredeshåndtering og konfliktløsning
5. Strategier til at balancere arbejdsudfordringer med familie og personlig tid
6. Alkohol- og narkotikarelateret arbejdspres – En mirakelmager?
7. Bedste praksis og ressourcer
8. Udarbejdelse af en handlingsplan
Fængselsbetjentes psykiske sundhed
1. Omsorgspligt: Anerkendelse af almindelige psykiske sygdomme i fængsler
2. Anerkendelse af faktorer i fængsler, der forværrer – eller forårsager – mentale sundhedsproblemer
3. Udvikling af et fængselsdækkende tiltag til bevidstgørelse om mental sundhed
4. Fængselsfangers opfattelse af støtte til mental sundhed i fængslet
5. Familier og partnere til indsatte
6. Psykisk velvære, forberedelse til frigivelse og mental sundhedspleje gennem porten
7. Mental health awareness champions: håndtering af forandringer i fængsler
8. Yderligere ressourcer til kapacitetsopbygning inden for mental sundhed
