Kit de supraviețuire pentru Sănătatea Mintală
Prezentare generală a modulelor
Scopuri și obiective de învățare
Unul dintre cele mai condamnabile obstacole din închisoare este lupta constantă pentru a-ți păstra sănătatea într-un mediu rece, aspru și nemilos. Atmosfera severă din închisoare poate agrava problemele de sănătate mintală existente, poate crește violența și poate impune insecuritatea și singurătatea. Literalmente trebuie să fi în mod constant în gardă. Pentru unii, aceasta este casa lor. Pentru tine, acesta este locul în care lucrezi . În timp ce factorii de stres din închisoare sunt psihologic distructivi și demoralizanți pentru deținuți, ei sunt la fel de reali pentru personalul de linie din același mediu. Majoritatea acestor factori sunt inevitabili în majoritatea închisorilor și pot fi foarte dăunători pentru persoanele expuse în mod constant la aceștia, provocând tulburări de sănătate mintală. Te raportezi la asta? Ei bine, aveți două opțiuni atunci: puteți fie să trăiți cu asta, fie să acționați. Este timpul să-ți prioritizezi sănătatea mintală și pe cei care depind de tine – Vrei să știi cum? Sunteți în modulul potrivit!
Publicul țintă și cerințele
Acest modul include informații valoroase și importante pentru tot personalul închisorii pentru a putea să-și păstreze și să-și gestioneze propria sănătate mintală , precum și să se ocupe și să se adreseze în mod eficient deținuților care depind de ei.
Durata și volumul de lucru estimat al cursului
1. Sănătatea mintală a personalului din penitenciare
Durata fiecărei unități include toate evaluările și activitățile.
• Conștientizarea sănătății mintale: Durata estimată: 10 min
• Anxietate: Durata estimată: 25min
• Tulburare de stres post-traumatic (PTSD): Durata estimată 15min
• Gestionarea furiei și rezolvarea conflictelor: Durată estimată 30min
• Strategii de echilibrare a provocărilor de la locul de muncă cu timpul petrecut în familie și cu timpul personal: durată estimată: 10 minute
• Alcoolul și drogurile legate de presiunea muncii – Făcătoare de minuni?: Durată estimată 10min
• Practici și resurse de recomandare Durata estimată 7 min
• Elaborarea unui plan de acțiune: Durata estimată 20 min
2. Sănătatea mintală a deținuților
• Datoria purtării de grijă: Recunoașterea bolilor mintale comune în închisori 10 minute
• Recunoașterea factorilor din închisori care exacerbează – sau cauzează – probleme de sănătate mintală 15 minute
• Dezvoltarea unui răspuns în întreaga închisoare la conștientizarea sănătății mintale 15 minute
• Percepția deținuților cu privire la sprijinul pentru sănătatea mintală în închisoare 10 minute
• Familiile și partenerii deținuților 10 minute
• Bunăstarea mentală, pregătirea pentru eliberare și îngrijirea sănătății mintale prin poartă 15 minute
• Campioni de conștientizare a sănătății mintale: gestionarea schimbării în închisoare 10 minute
• Resurse suplimentare pentru consolidarea capacităților de sănătate mintală 5 minute
Suport pentru module
Este recomandat să luați legătura cu experții în sănătate mintală și sursele de recomandare dacă doriți să aflați mai multe despre subiecte sau să găsiți sprijin psihologic individual.
Canale Social Media
Sănătatea mintală a personalului închisorii
1. Conștientizarea sănătății mintale
2. Anxietate
3. Tulburare de stres post-traumatic (PTSD)
4. Gestionarea furiei și rezolvarea conflictelor
5. Strategii de echilibrare a provocărilor de la locul de muncă cu timpul petrecut în familie și cu timpul personal
6. Alcoolul și drogurile legate de presiunea muncii – Un făcător de minuni?
7. Practici și resurse de recomandare
8. Elaborarea unui plan de acțiune
Sănătatea mintală a deținuților
1. Datoria purtării de grijă: Recunoașterea bolilor mintale comune în închisori
2. Recunoașterea factorilor din închisori care exacerbează – sau cauzează – probleme de sănătate mintală
3. Dezvoltarea unui răspuns în întreaga închisoare la conștientizarea sănătății mintale
4. Percepția deținuților cu privire la sprijinul pentru sănătatea mintală în închisoare
5. Familiile și partenerii deținuților
6. Bunăstarea mentală, pregătirea pentru eliberare și îngrijirea sănătății mintale prin-poartă
7. Campioni de conștientizare a sănătății mintale: gestionarea schimbării în închisoare
8. Resurse suplimentare pentru consolidarea capacităților de sănătate mintală
