Metas e Objectivos de Aprendizagem

O presente módulo visa apresentar informações sobre o stresse e a forma como podemos geri-lo de melhor forma. Como funcionário do sistema penitenciário, irá frequentemente deparar-se com situações de certo modo exigentes e stresseantes. Esporadicamente, a aptidão de gestão de stresse irão facilitar o seu trabalho. Nós, como criadores do presente módulo, achamos pertinente a abordagem do tema de gestão de stresse, pois é um tema de grande interesse para os funcionários do sistema penitenciário e esperamos que seja do seu interesse, também. O conteúdo será distribuído por várias lições de forma a facilitar ao máximo a sus formação e aquisição dos conhecimentos necessários. Como resultado do tempo despendido a estudar os materiais fornecidos por nós, irá adquirir conhecimentos na área de gestão de stresse que serão de grande utilidade no seu quotidiano enquanto funcionário do sistema penitenciário.

Público-alvo e requisitos

O módulo GESTÃO DE STRESSEE é útil para qualquer funcionário que desempenha a sua atividade profissional no sistema penitenciário. Não se destina a funcionários que atuam apenas num determinado setor ou que possuem um nível de experiência bem estabelecido. A gestão de stresse nas nossas vidas deve desempenhar um papel muito importante, tanto a nível profissional, como pessoal.

Duração e carga de trabalho estimada, claro

Suporte de módulo